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C-RUN - Tipp1 von Harald FRITZ und Lemawork Ketema


Unser erster Tipp für die Vorbereitung des C-RUN kommt vom Ausdauercoach Mag. Harald FRITZ und Österreich's Paradeläufer Lemawork Ketema. Harald und Lemawork sind ein sehr erfolgreiches Team, die es im Laufsport seit Jahren zu internationalen Erfolgen gebracht haben. Lemawork ist zweifacher globaler Wings for Life World Run Champ. Im Jahr 2018 lief er gemeinsam mit Kira Grünberg. Seine Marathon-Bestzeit liegt bei 2:14:23. Im Halb-Marathon konnte Lemawork am 24.März 2018 einen neuen persönlichen Rekord von 1:03:57 bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften erzielen. Seht hier in diesem kurzen Video den ersten C-RUN-Tipp:


1 Comment


Markus Steinacher
Markus Steinacher
Jun 19, 2018

Ich bin auf den ersten C-RUN wirklich schon gespannt. Vor allem finde ich die Idee, zu viert gemeinsam einen Marathon zu laufen, sehr gut.

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