C-RUN - Tipp 5 von Ausdauercoach Harald FRITZ - Der Morgenlauf

Gerade im Sommer, und speziell im Urlaub, empfiehlt es sich eventuell noch vor der großen Hitzewelle eine morgentliche Laufrunde zu drehen. "Denn dann schmeckt auch das wohlverdiente Frühstück viel besser!", zeigt sich Harald zuversichtlich.

Starte in einen aktiven Tag und das am besten im Urlaub am Strand